Curso de Instrutor de Yoga Aula 3 Vídeo 1 Teoria do Ashtanga de Pa...
O Mestre Claudio Omar Velazquez fundador e diretor da ONI ONENESS desde a Cidade de Paraty, Rio de janeiro nos explica a evolução das linhas de Yoga desde a Índia Dravidiana, passando pela Védica até a atualidade. Nos apresenta a Patánjali e seus YOGA SUTRAS, as oito partes (Ashtanga) em que ele sistematizou o YOGA: Yama, Niyama, Asana, Pranayama, Pratyahara, Dharana, Dhyana e Samadhi.
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