Curso de Instrutor de Yoga Aula 10 Vídeo 3 Paschimottanasana Teo...
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Aqui são explicados os fundamentos e benefícios da postura da Pinça...nesta aula do curso de Instrutor de Yoga Hatha Kundalini pelo Mestre Claudio Omar Velazquez desde a sede da ONI ONENESS na bela cidade de Paraty, Patrimônio Cultural e Natural da Humanidade.
Neste terceiro vídeo da aula, o Mestre nos fala sobre a teoria das variantes da Paschimottana e nos dá dicas importantes ao seu respeito.
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